Pour un accompagnement d’enfant, je vous invite à me contacter au préalable avant de prendre rendez-vous.

Sophrologie - Forfait Découverte 3 séances

165 € au lieu de 180 €

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À l’achat de ce pack de 3 séances, vous pouvez réserver directement la première séance via le lien ci-dessous. Les suivantes seront planifiées progressivement tout au long de votre accompagnement.

Sophrologie - Forfait Équilibre 5 séances

265 € au lieu de 300 €

À l’achat de ce pack de 5 séances, vous pouvez réserver directement la première séance via le lien ci-dessous. Les suivantes seront planifiées progressivement tout au long de votre accompagnement.

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Sophrologie - Parcours "Mieux vivre la douleur" (6 à 8 séances)

Retrouver du confort et de la sérénité face aux douleurs chroniques


Vous avez l’impression que la douleur dicte votre vie ?

Le parcours ‘Mieux vivre la douleur’ est un accompagnement doux et structuré. 

Ensemble, nous utilisons la respiration, la détente musculaire et la visualisation pour modifier votre perception de la douleur et abaisser votre niveau de tension nerveuse.

publication parcours mieux vivre la douleur

  • Séance 1 à 2 : Apprendre à relâcher les tensions immédiates et installer le calme.
  • Séance 3 à 5 : Déconnecter le mental du signal douloureux et créer une « bulle de confort ».
  • Séance 6 à 8 : Consolider les acquis et gagner en autonomie pour gérer les pics de douleur.
 Tarifs du Parcours « Mieux vivre la douleur » :
– Accompagnement Sérénité (6 séances) : 300 € (au lieu de 370 €)

– Accompagnement Complet (8 séances) : 400 € (au lieu de 490 €)

     (Possibilité de règlement en plusieurs fois sans frais)

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